Kenapa Anak Kota Makin Susah Dekat dengan Orangtuanya?

Gue sering dengar cerita dari temen-temen yang tinggal di apartemen atau rumah sempit di Jakarta, Bekasi, Tangerang. Rata-rata punya satu kekhawatiran yang sama: "Anak gue kok makin jauh ya?" Padahal tiap hari ketemu, makan bareng, tidur satu atap. Tapi rasanya kayak ada tembok tak kasat mata antara orangtua dan anak.

Dari situ, muncul banyak teori yang beredar di grup WA keluarga, di obrolan arisan, sampai di kolom komentar media sosial. Sayangnya, nggak semua teori itu benar. Beberapa di antaranya justru mitos yang udah diwarisi turun-temurun, dan kalau kamu telan mentah-mentah, bisa bikin pola asuh di rumah jadi salah arah.

Nah, gue mau bahas beberapa mitos populer soal hubungan keluarga dan mengasuh anak yang sering dipercaya keluarga kecil di kota besar. Siapa tahu salah satunya ada yang kamu yakini juga.

Mitos 1: "Kualitas Waktu Lebih Penting daripada Kuantitas"

Ini kalimat yang paling sering gue dengar. Bunyinya keren, terdengar bijak, dan gampang banget dijadikan pembenaran. "Yang penting kan quality time, walau cuma 30 menit tapi fokus."

Baca juga: Mulai Bangun Kebiasaan Kecil biar Keluarga Nggak Cuma Jadi Nama

Masalahnya, buat anak kecil, konsep quality time itu nggak sesederhana yang orang dewasa bayangkan. Anak nggak ngerti bedanya 30 menit "fokus" sama 3 jam "setengah fokus". Yang dia inget adalah: ayah atau ibuku ada atau nggak ada.

Psikolog anak sering bilang kuantitas dulu, baru kualitas. Anak yang jarang ketemu orangtuanya nggak akan tiba-tiba merasa dekat cuma karena satu jam di akhir pekan dihabiskan di mall. Kedekatan itu dibangun dari hal-hal kecil yang berulang: nemenin dia mandi, dengerin cerita sekolah yang nggak jelas ujung pangkalnya, atau sekadar duduk bareng waktu dia main lego.

Kedekatan itu bukan proyek yang bisa dikejar di akhir pekan. Dia hasil dari kebiasaan kecil yang terjadi tiap hari.

Gue sendiri dulu percaya mitos ini. Sampai suatu hari anak gue lebih antusias cerita ke mbak yang bantu di rumah daripada ke gue. Nyesek? Banget. Tapi itu jadi tamparan yang bikin gue sadar: yang dia butuh bukan "sesi berkualitas", tapi kehadiran yang konsisten.

Mitos 2: "Anak Rewel Itu Tanda Kurang Perhatian"

Di kota besar, hampir semua orangtua sibuk. Jadi waktu anak mulai tantrum, ngambek, atau nangis tanpa alasan jelas, kesimpulan cepatnya: "Dia cari perhatian karena kita kurang sama dia."

Padahal nggak selalu begitu. Anak usia 2-6 tahun memang sedang belajar mengenali emosinya. Rewel bisa jadi tanda dia capek, lapar, overstimulasi, atau sekadar butuh ruang untuk mengekspresikan rasa frustrasi yang belum bisa dia ucapkan.

Kalau setiap rewel langsung direspons dengan rasa bersalah orangtua, yang terjadi justru siklus nggak sehat. Orangtua jadi mengalah terus, anak belajar bahwa merengek adalah cara efektif dapat apa yang dia mau. Ujung-ujungnya, aturan di rumah jadi kabur.

Yang lebih sehat: coba tenang dulu, lihat konteksnya. Kadang anak cuma butuh dipeluk, kadang butuh dipeluk sambil diingetin batasannya. Dua hal itu bisa jalan bareng, kok.

Mitos 3: "Anak Kota Harus Selalu Sibuk Biar Nggak Ketinggalan"

Ini mitos yang paling mahal, secara literal. Banyak keluarga kecil di kota lomba-lomba daftarin anak ke les ini-itu sejak TK. Renang, piano, bahasa Inggris, coding, robotik. Jadwal anak padat sampai nggak ada waktu buat bengong.

Alasannya klasik: "Kasihan kalau ketinggalan zaman." Padahal, riset soal perkembangan anak justru sering menekankan pentingnya unstructured play—waktu bebas tanpa arahan. Di situ anak belajar memecahkan masalah, mengatur diri, dan berkreasi.

Gue bukan anti-les. Les itu bagus kalau anak memang menikmatinya. Tapi kalau semua jadwal diisi karena takut ketinggalan, yang capek bukan cuma anak, tapi seluruh keluarga. Akhir pekan jadi maraton antar-jemput, dan obrolan di mobil isinya "cepat, nanti telat".

Coba Cek Ulang: Apa yang Sebenarnya Kita Kejar?

Coba tanya ke diri sendiri: les ini buat anak, atau buat menenangkan kecemasan kita sebagai orangtua? Kalau jawabannya yang kedua, mungkin sudah waktunya mengurangi satu-dua kegiatan. Anak yang punya waktu luang biasanya lebih mudah diajak ngobrol, karena dia nggak kelelahan.

Mitos 4: "Keluarga Harmonis Itu yang Nggak Pernah Bertengkar"

Ini yang paling berbahaya, terutama buat pasangan muda di kota. Banyak yang merasa gagal kalau sesekali berdebat soal pengasuhan. Padahal, rumah yang sehat bukan rumah tanpa konflik, tapi rumah yang bisa menyelesaikan konflik dengan cara yang nggak merusak.

Anak sebenarnya belajar banyak dari cara orangtuanya bertengkar dan berbaikan. Kalau dia lihat ayah dan ibu berbeda pendapat, lalu duduk bareng nyari jalan keluar, dia belajar bahwa perbedaan itu normal dan bisa diselesaikan. Itu bekal yang jauh lebih berharga daripada pura-pura selalu mesra di depan anak.

Yang perlu dihindari cuma satu: melibatkan anak dalam konflik orangtua. Jangan pernah bilang "Ibu sama Ayah ribut gara-gara kamu." Itu beban yang nggak seharusnya dia pikul.

Jadi, Harus Gimana?

Nggak ada resep tunggal buat semua keluarga. Tapi kalau gue boleh rangkum dari pengalaman dan obrolan dengan banyak orangtua di kota, ada beberapa hal yang lebih masuk akal daripada percaya mitos-mitos di atas.

• Utamakan kehadiran rutin, bukan momen spektakuler. 20 menit ngobrol tiap malam tanpa HP lebih berdampak daripada liburan mewah setahun sekali.
• Bedakan rewel karena butuh dan rewel karena kebiasaan. Respons dengan tenang, bukan dengan rasa bersalah.
• Beri ruang kosong di jadwal anak. Kebosanan itu sehat, kok.
• Terima bahwa konflik itu wajar. Yang penting cara menyelesaikannya.

Pada akhirnya, hubungan keluarga itu bukan soal seberapa sempurna kita menjalankan teori parenting yang beredar. Dia soal seberapa konsisten kita hadir, seberapa jujur kita mengakui salah, dan seberapa berani kita berhenti percaya mitos yang cuma bikin cemas.

Kalau kamu dan pasangan sering merasa "kok rasanya kurang ya", mungkin bukan karena kalian kurang berusaha. Bisa jadi kalian cuma sedang mengejar standar yang salah. Dan itu kabar baik, karena artinya kalian bisa berhenti, tarik napas, dan mulai lagi dengan cara yang lebih masuk akal buat keluarga kalian sendiri.